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청정원멸치액젓 3.0kg/清净园韩式兰鱼露(3.0kg)
 
   
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청정원멸치액젓 3.0kg/清净园韩式兰鱼露(3.0kg)

  • 商品编号:krke0041
  • 商品重量:3000.000 克(g)
  • 货号:krke0041
  • 品  牌:清净园
  • 计量单位:1
  • 所得积分:37
  • 市场价: ¥40.70
  • 销售价: ¥37.00
  • 节省:¥3.70
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  (库存30)

清净园韩式兰鱼露(大)


         使用方法:

             煎豆腐鱼烙

         将豆腐鱼去头洗净去刺骨,每条切成二至三段用大碗盛着加入鱼露、生粉、味精、胡椒粉、麻油、拌匀待用。将锅烧热,放入生油,把鱼倒入锅中,抹平用中火煎,煎至稍硬脆,再翻转煎另一面,待熟透装入盘中。另蒜茸煸香淋鱼肉上。

             生炒墨鱼

         将墨鱼洗净切花刀,把锅烧热,放入生油加热,把墨鱼加入生粉及少许清水拌匀,倒入锅中过油捞起。将蒜段、芥兰倒入锅中炒熟,加入鱼露、味精等。然后把墨鱼片倒入锅混和,拌匀即成。

            韩国泡菜世界知名,基本上成了韩国的招牌,想吃泡菜就自己动手吧!

 配料:大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。

注意:鱼露是最必不可少的东西,在韩国几乎家家自己做鱼露,中国人不吃这个东西,不过在大的超市里面有卖的,大约8-10元/瓶 多半是泰国的鱼露。


         准备材料:


       1、白菜

            白菜绿叶多,表皮薄,叶子密实,没有过多需要去除的外层叶子,看起来既干净又新鲜的为上选。

            2、萝卜

            萝卜主要由水分组成,含有丰富的维生素C和消化酶-淀粉糖化酶素,若生吃,则有助于消化。与萝卜心相比,维生素C主要分布在萝卜皮上,因此最好不要削皮,洗净后食用。

           3、辣椒

           辣椒除胡萝卜素和维生素C之外,还含有多种成分。辣椒素具有杀菌及除菌作用,能够促进唾液或胃液的分泌,促进消化。此外,还具有提高体内各种代谢作用。腌制泡菜时使用的辣椒粉宜选用在阳光底下晒干的色泽鲜红、肉质厚、表皮光润的尖椒。

        4、大蒜

            制作泡菜时多使用味道辛辣的多瓣蒜。蒜中的主要刺激成分———丙亚硫酸盐的杀菌力为碳酸的15倍,具有促进新陈代谢,镇痛便秘、解毒等各种作用。
 

        韩国泡菜自制秘笈 咸菜
        
        把秋天晒干的萝卜条与白菜叶混在一起用辣椒面﹑糯米浆糊和酱汁等佐料拌的酱菜兼泡菜。白菜叶含有丰富的维生素C和钙﹐并含有丰富的纤维素﹐对便秘有疗效。

            材料

        干萝卜条500g﹐白菜叶1Kg﹐辣椒叶500g﹐麦芽酵母2杯﹐糯米浆糊2杯﹐辣椒面2杯﹐葱1/4杯﹐蒜1/4杯﹐酱堤鱼2杯﹐整芝麻3大勺

            做法﹕

        (1)把干萝卜条和辣椒叶泡在温水里。  

        (2)把白菜用盐水腌一下﹐晒干后用热水洗净。

        (3)在麦芽酵母粉里倒水﹐放在筛子上﹐并在筛的麦芽酵母水里放糯米面做浆糊。

        (4)在干萝卜条﹑辣椒叶﹑白菜里放糯米浆糊﹐辣椒面﹑葱﹑蒜﹑酱鲥鱼拌后撒整芝麻。

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